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あかり
雑談・つぶやき

①きちんとしているか②睡眠が安定しているか③本人が病気じゃないか④家族…

①きちんとしているか
②睡眠が安定しているか
③本人が病気じゃないか
④家族も健康か

1番重要なのはきちんとしているか。

1つひとつがきちんとできてると改善の余地あり。

本人の意識次第で、チリつもで成長していくからね。

良い生活習慣にもつながる。

あとは睡眠が安定している遺伝子は強い💪

よく寝てないと病気や事故などのリスクはあがるからな。

コメント

あかり

子どもの寝なさ加減が第一子は異常だった。
第二子はまだまし。
第一子の経験があったらもう楽ですよ!

しかしね。

世の中には良く寝る子どもを育てている人たちがいるのだ。

寝ない子育児の辛さをわからない側である。

自分自身も良く寝るタイプならなおさら。

私自身は良く寝るタイプ。

子どもは寝ないタイプ。

寝ない子育児の気持ちが分かる側になりましたとさ。

パートナーを選ぶとき。

良く寝るタイプかを知ることは重要だと思う。

女の子育てているなら、子どもに伝える。

良く寝ないっていう遺伝子も異変を察知して不安から逃げる力が高いんだろうけど。

現代日本だと役に立たない。

原始時代なら役立つはず。笑

ある意味貴重な遺伝子をお持ちな夫の家系よ。