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ママリ
ちなみにいつ寝てますか?わたしはまだ自宅保育なので専業でも夜寝てないと朝も昼も寝れなくて😭
ママリ
ちなみにいつ寝てますか?わたしはまだ自宅保育なので専業でも夜寝てないと朝も昼も寝れなくて😭
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ももん
日中にしっかり活動するために、夜はきちんと睡眠取りたいですよね💦
私の睡眠時間はこんな感じです😅
専業なのを良いことに、ちょこちょこ寝てます💧
8:00〜9:00の間に少し寝る
13:00〜14:00の間、子どもと一緒に少しお昼寝
2:00前後に就寝、7:00前に起床
ママリ
ありがとうございます!
お子さんたち朝とか寝かせてくれるのですね🥹💖有難いですね🫶