ココロ・悩み
産後のメンタルについて悩んでいます。子どもは可愛いですが、不安で涙が出ることがあります。旦那の育休が終わった後の2人きりの生活が心配です。皆さんはメンタルが安定するまでの期間や、静かな家を避けるための工夫について教えてください。
産後のメンタルについてです。
子どもは可愛いし、泣いててもイライラしたりとかはないのですが、ふと不安になって涙が出てきます。笑って話をしてたのに、急に涙が出てきたり…
旦那が育休中なので、今は日中大人のいる環境ですが育休が終わって日中2人になった時が不安です。静かな家で2人きり、毎日泣く未来しか見えません。
皆さんは、どのくらいでメンタル安定しましたか？また、静かな家にならないためにテレビとかつけっぱなしにしてましたか？
- みずいろ🔰(生後4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
わかります、、、何も無いのに泣いてました😭里帰り終わって2人になるのも不安でした、、、
2ヶ月もしたら全然なんともなく、毎日好きな映画とかずーっと見てました笑テレビ見せすぎとか全然気にしないので今もお昼寝意外は毎日ついてます😌
みずいろ🔰
同じ方がいて安心しました😭 今日、旦那が外出してるので2人なのですが、天気も悪いので気持ちがどんどん沈んでて…
テレビどうなのかな？と思いましたが、気にせずつけてみます📺
はじめてのママリ🔰
今だにワンオペだと萎えます🥺あたし自身テレビ好きだったし、好きなだけ見たけど特に何もなさそうだし良いかな〜くらいに思ってます笑
みずいろ🔰
そうなのですね…ワンオペになるとやることも増えより大変になりますもんね…😣💦
静かな時間が嫌なので、私もテレビつけてドラマとか映画見たいと思います！ありがとうございます😭✨
はじめてのママリ🔰
そのうち子どもの好きなものしか見えなくなると思って今の間に自分の好きな映画とか見尽くしましょう🤭
みずいろ🔰
そうですね！出産前は映画鑑賞が趣味だったので、今のうちに見られなかった映画たくさん見たいと思います🤣