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ちっち
妊娠・出産

体重増加と高血圧で管理入院の危機!4日で血圧を下げる食事や方法を教えてください

体重が増えてしまって、血圧も高めです!
このままだと管理入院だと言われてしまいました💦
4日ぐらいしかありませんが、血圧が下がる食べ物やなにかいい方法がありましたら教えてください😭

コメント

ゴロぽん

今まで水分や食事に気を使っていれば、残念ながら血圧下げる方法ないらしいです。
産科の先生に言われました。笑

あとは血圧測る直前に病院に到着しないことですかね🤔

  • ちっち

    ちっち

    コメントありがとうございます!
    ほんと今更ですよね😭
    2人目の方が食欲はなかったはずなのに太ってしまって血圧まで…

    • 7月3日
千

むしろ、管理入院の方がいいと思います(TT)確実に血圧は下がりますから。
温野菜など野菜中心にされてみてはどうですか?満腹にするのではなく、足りないなぁ位でストップをかけると血圧も下がると思います。

  • ちっち

    ちっち

    コメントありがとうございます!
    上の子もいるので入院は避けたいです。
    減塩と野菜中心にしたいと思います💦
    お腹はすぐ溜まるのでそうしたいと思います😊

    • 7月3日