はじめてのママリ🔰
びみょーなとこなんですが
ヤクルトやピルクル(パチモン可)乳製品を飲ます
心なしか飲む前よりは休まなくなったかなと？
保育園にはいると感染症は嫌という程貰ってきて……
インフルとかもう防ぎようがないですよね
あとお風呂で鼻かませることです
ふやけて凄い出るんでおすすめです。
あとは病院の先生に言われたのは保育園帰ったらすぐお風呂
うちは前からそうだったのであんまり？でしたけど
しないよりは菌を家に持ち込まなくていと思います。
ママリ
加湿とちょっとでも鼻水が出てきたら電動鼻吸いきでこまめに吸引。
結局これが1番だと思いました。
綺麗にしすぎると結局免疫が付かないので、、
保育園入った最初は熱などでる可能性もあるかもしれませんが、強くなっていきます。
逆に今鼻水だけで済んでいるということは免疫がしっかりあって強いのだと思いますよ。
はじめてのちたこ
R-1の低脂質、無糖のものを2、3日に1本飲むといいと知り合いに聞いたので4月から実践する予定です！免疫アップするみたいです
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