ココロ・悩み
アダルトチルドレンの影響で生きづらさを感じており、カウンセリングを受けたいが過去のトラウマを話すのが辛いです。似た経験を持つ方の克服方法を教えてください。
今までの生きづらさの原因がアダルトチルドレンだったと最近わかりました。
なんとかしたくてカウンセリングが一番良い手段だと思うのですがなんだか辛くて過去のトラウマを話すほうがメンタルにきそうです💦カウンセリング受けても本音で話せない気がします。
同じくアダルトチルドレンという方どのように克服されましたか？
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
全く克服できず、ただ辛いを超えてしまい人間不信がひどくてそもそも直す気力もなければ諦めてるし、これが普通で当たり前のことだと割り切ってしまってます…
はじめてのママリ🔰
やっぱり克服できないですよね…子どもが生まれてからより気になるようになってしまって😭子どもには同じ思いさせてはいけないと必死です