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まりちゃん
妊娠・出産

先生に子宮内出血があって安静にするように言われてずっと家にいるです…

先生に子宮内出血があって安静にするように言われてずっと家にいるですが、ストレッチってしていいのでしょうか？
ストレッチしてる方おすすめの動画あれば教えて欲しいです！

コメント

スノ

安静にするように言われたのならストレッチはダメですね😭

  • まりちゃん

    まりちゃん

    ストレッチダメなんですね😢我慢します😢

    • 2月10日
BOYS MAMA⸜❤︎⸝‍

絶対しない方がいいです😣💦
私も4人目初めて血腫があり出血しましたが安静はほんと必要最低限だけ動いてと言われました🥺

  • まりちゃん

    まりちゃん

    最近動かなさすぎて筋肉が減ったへせいか、病院行く時に膝痛くなったりするのでストレッチした方がいいのかと思ってました😢
    安静にします😢

    • 2月10日

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