コメント
ラティ
その時になったらやるしかなくなるので大丈夫ですよ😊
リアプリ
ポジティブに考えた方がいいですよ😊
呼吸法の練習をする事をオススメします。
YouTubeで東京助産師会が作った呼吸法やヒプノバーシング呼吸法、助産師ハルカさんの呼吸法を見ながら練習して、当日落ち着いて呼吸が出来るように準備すると良いと思います。
私は、赤ちゃんに"痛い"とか"もう嫌だ"とかの声を聞かせたくなくて、これから知らない世界に出てくる赤ちゃんの方が不安なんだから、私が赤ちゃんに「大丈夫だよ🙆♀️待ってるから出ておいで」と伝えてあげたくて練習しました😊
無痛分娩の薬が身体に合わず、妊娠高血圧になり、帝王切開になりましたが、呼吸法を練習しておいて良かったです^_^
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はじめてのママリ🔰
詳しく教えて下さりありがとうございました😭🙏
息を長くはく練習はしてるんですけど
陣痛きたらそんな事ちゃんとできてるのか不安で🥹
呼吸法練習しときます🥹︎💕︎- 1時間前
はじめてのママリ🔰
泣いても喚いても強制的に耐えなきゃいけない状況なので、なんだかんだみんな乗り越えます！大丈夫です✌️とか言ってる私も一人目が自然分娩で痛すぎたため二人目無痛にしようか悩んでます😂😂笑
お互い頑張りましょう✊🩵
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭︎！
自分も痛みに弱く無痛にしたかったのですが病院が無痛分娩してなくて…💦
乗り越えるしかないですね😭
お互い無事出産頑張りましょう😭🩵- 1時間前
はじめてのママリ🔰
頑張ります🥹🥹︎🫶🏻︎