※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
家事・料理

今日1日外食続いて食べすぎたのですが、若干胃もたれしてます💦明日の朝…

今日1日外食続いて食べすぎたのですが、若干胃もたれしてます💦
明日の朝、食べるとしたら何がおすすめでしょうか？
仕事があるのと朝ご飯は食べたいタイプなので朝ご飯抜きはなしで…🥺
ヨーグルト、食パン、粉で作るタイプのスープはあります！

コメント

まち

私だったら、果物とか野菜たっぷりのスープとかが理想ではありますが、時間に余裕があれば…の話ですね😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます！
    乳製品は控えた方がいいでしょうか？🤔
    スープは味噌汁とかもありですか？

    • 1時間前
まち

私は乳製品は控えるタイプです。
ほんとはミルクたっぷりのカフェラテが好きですが、体にあまり合わないので、植物性のミルクで作る事が多いです😊
相性によるかなと思います。
味噌汁、とっても良いと思いますよ❗️

おすすめのママリまとめ

「スープ」に関する質問

「スープ」に関する質問をもっと見る

[家事・料理]カテゴリの
質問ランキング

家事・料理人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング