コメント
ai
ご飯240グラムは1食でですか？？
はじめてのママリ🔰
ご飯240gはだいぶ量多いと思います！
あとは、おかずがどの程度の量かにもよりますかね！
-
よゐこ
そうなんですね。💦
おかずはこんな感じです。- 1月30日
-
はじめてのママリ🔰
ボリューム満点な感じはしますね😳✨
- 1月30日
-
よゐこ
食べきれないかもしれないし、胃もたれしそうです。😅
- 1月30日
-
はじめてのママリ🔰
揚げ物系も多そうですもんね🥹
- 1月30日
-
よゐこ
はい。🥺
- 1月30日
はじめてのママリ🔰
食べ過ぎかと思います😭
ダイエットなどとくにしていないのであれば、全然関係ないですが😋
-
よゐこ
そうですね。😭
ダイエットはしてませんけどね。😅- 1月30日
-
はじめてのママリ🔰
多分650-700以上はカロリーありそうなので８割くらい食べるのが良さそうです！
残すの悪いとかなら、朝夜で調整するとかですかね💞😌- 1月30日
-
よゐこ
ありがとうございます。
残すつもりです。😅- 1月30日
よゐこ
1食です。