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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

朝活されてる方、何時に起きてますか?何時に寝てますか?家事とかじゃな…

朝活されてる方、何時に起きてますか？
何時に寝てますか？
家事とかじゃなくて、趣味や運動のために朝活されてる方にお聞きしたいです！

週一でピラティススタジオに通っていたのですが、事情により通えなくなりました。
オンラインでヨガでも始めようかと思っているのですが、やるなら朝かなぁと思っています。
とだ、朝寒くて寒くて…。

スッキリ起きれる工夫とかされてたら、そちらもあわせて教えてください！

コメント

なあ

朝５時に起きて２０時に寝てます
朝活はランニングです

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ランニングいいですね！
    朝起きる時、お子さんも一緒に起きてきたりしませんか？？

    • 3時間前
  • なあ

    なあ

    起きないですよー

    • 1時間前

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