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産後太りダイエット記録67.4kg 前日比－1kg身長は160cm昨日過去最高体…

産後太りダイエット記録

67.4kg 前日比－1kg

身長は160cm

昨日過去最高体重到達し、散々旦那や息子から体型弄りされても笑って過ごしてきたが流石にやばいと思って始める

手始めに昨日の夜ご飯は脅威の早さ16時半に食べ終え寝るまで水以外飲まず食わず
お風呂前に20分程筋トレしたらまさかの1kg落ちてた笑すごい

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