ココロ・悩み
旦那が長期出張中で不安を感じています。子供2人を抱え、鬱が悪化しそうで心配です。周囲の意見と違い、ストレスを感じています。
周りに頼れる人もいない、子供2人、私は鬱で旦那が１ヶ月長期出張(国外)に行きました
ついて行きたかったんですが
子供の行事練習や小学校関連の集まりがあるので着いていけませんでした
余裕のある人からは楽勝もしくはラッキーってコメントをよく頂きますが私は真逆で旦那がいないと寝れないし鬱が悪化して良くないことまで考え始めます
園は遅くまで預かりしてくれてますが結局子供とは離れられないのでそこが不安です(ストレス)
- はじめてのママリ🔰(4歳8ヶ月, 6歳)
はじめてのママリ🔰
分かります。私も鬱持ちです。
夜勤の時でも不安です。
1ヶ月だとかなり不安になりますよね…
１人で頑張らなきゃと思ってプレッシャーですよね。
私はとにかく手抜きします。
特にご飯とか、お惣菜、冷食、レトルトかなり使います！
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