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うさこ
ココロ・悩み

予期不安について私は不安障害で、薬を飲みながらも日常生活送れていま…

予期不安について
私は不安障害で、薬を飲みながらも日常生活送れていますが、予期不安がなかなか治らず悩んでいます。
予期不安を克服した方、どんな方法で治りましたか？
教えてください！

コメント

はじめてのママリ🔰

不安なことから逃れる道を残しておくといいのかなと思います😊

  • うさこ

    うさこ

    ありがとうございます！

    • 1月26日

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