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♡さくらんぼ♡
妊娠・出産

イライラ・ストレス発散の方法を教えてください。妊娠前はお酒で気分転換していたが、今はできないため…

イライラ・ストレス発散には何をしていますか❓
妊娠前は、お酒を呑んで気分転換していましたが今は呑めないので…

みなさんの気分転換方法を教えてください😊

コメント

K

私も以前はお酒とカラオケがないとってくらいでした😂
妊娠中はひたすらメダルゲームとUFOキャッチャーにはまりました笑

  • ♡さくらんぼ♡

    ♡さくらんぼ♡

    お返事ありがとうございます😊
    やっぱりお酒は恋しいですよね…
    メダルゲームとUFOキャッチャー、ハマり出したら止まらなそうですね😭

    • 6月29日
**kaede**

今の時期はひたすら氷菓子食べてます💦
お酒私も大好きです!
飲めないと考える度にストレスになるため、使っていたビールジョッキに割物用の炭酸と果汁を入れて「お酒♪」と言い聞かせて飲んでます。笑
気分気分♪です♪

  • ♡さくらんぼ♡

    ♡さくらんぼ♡

    お返事ありがとうございます😃
    今日も暑かったですよね😫
    こんな日は、🍺がうまい…
    それはいいですね❗️❗️お酒と言い聞かせて呑む❗️❗️
    私もやってみます🤗

    • 6月29日
NA❣️

コンビニスイーツを買って、息子の昼寝中にこっそり食べます😂笑
あとは、夜1人で映画見たり漫画見たり、1人で何かする時間を過ごすようにしてます(^^;;

  • ♡さくらんぼ♡

    ♡さくらんぼ♡

    お返事ありがとうございます😃
    コンビニスイーツ、自分へのご褒美ですよね😍私も大好きです💕
    映画や漫画、没頭するのいいですね❗️
    私も漫画大好きです❗️特にラブコメ…
    きゅんきゅんしちゃいますね🤗

    • 6月29日
空飛ぶちくわさん

めちゃわかります!産後も一年は最低飲めないからノンアルコールビール飲んでストレス発散してます😭

  • ♡さくらんぼ♡

    ♡さくらんぼ♡

    お返事ありがとうございます😃
    呑みたいですよね😭
    ノンアルコールビール❗️その手がありましたか❗️

    • 6月29日
  • 空飛ぶちくわさん

    空飛ぶちくわさん

    もお、産後とかストレス溜まりまくりで一時期毎日1缶ご褒美で飲んでましたw

    • 6月29日
まめも

毎日散歩フラ〜と行って
毎回食べ物やら本やら買ってました(笑)
やっぱお金使うか食べるかだと
ストレス発散されます(笑)

あとはDVD借りてひらすら観たり
体動かしたくてでも激しくは動かせないので
自宅でマタニティーヨガしてました😂
ゆっくりですが意外とキツく汗かいてました(笑)

  • ♡さくらんぼ♡

    ♡さくらんぼ♡

    お返事ありがとうございます😊
    そうですね、お金使ったり食べるとスーッとしますね笑

    マタニティヨガ、汗もかけるならいいですね❗️私、むくみが酷いので調べてやってみたいです😊

    • 6月29日
はーちゃん

甘い物をこっそり1人で食べること❤
ピアスやアクセサリーを作ること❤
インスタグラムを見る🙌
寝る💤
今のところこの4つがストレス解消法になってます😊

  • ♡さくらんぼ♡

    ♡さくらんぼ♡

    お返事ありがとうございます😊
    こっそりというところがミソですね😋
    アクセサリー作り、不器用でもできるかな❓簡単に出来そうなもの探してチャレンジしてみたいです😊❤

    • 6月30日
KAO

とことん寝るzzzですかね笑

  • ♡さくらんぼ♡

    ♡さくらんぼ♡

    お返事ありがとうございます😃
    寝るのって気持ちいいですよね😊
    私も寝るの大好きです😄

    • 6月30日
happy

私も昔は酒に走ってました(>人<;)
ん…甘いもの食べたり
好きなの食べてます(╹◡╹)

  • ♡さくらんぼ♡

    ♡さくらんぼ♡

    お返事ありがとうございます😊
    私も、甘いもの食べてます😄
    でも、むくみが酷くて先生に食べたくなると思うけど少し控えてみてねと言われ…

    でも、辞められません😭💦💦

    • 6月30日
ゆいはは

旦那さんをいじめてます(笑)
くすぐるとすごく嫌がるので、その顔見て笑ってます

  • ♡さくらんぼ♡

    ♡さくらんぼ♡

    お返事ありがとうございます😊
    ラブラブですね〜〜😊❤
    羨ましいです🤗💕

    • 6月30日