※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆつママ
サプリ・健康

下っ腹をなくす方法が知りたいです🥺最近体調不良でご飯が食べれなく体重…

下っ腹をなくす方法が知りたいです🥺
最近体調不良でご飯が食べれなく体重が落ち始めてきたので出産前くらいに戻れたらいいなと思っているんですが、下っ腹が中々引っ込まず😅
腹筋とかストレッチすれば無くなるものですかね🙄
なにか良い方法がありましたら教えて下さい🙇🏻‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

とにかくずっとお腹引っ込めてるの地味に効きますよ!!

  • ゆつママ

    ゆつママ

    コメントありがとうございます！
    試してみます👍😤

    • 1月18日
ママリ

プランクおすすめです😄毎日20秒から30秒するだけで下っぱら凹みました🤗

  • ゆつママ

    ゆつママ

    コメントありがとうございます！
    20秒から30秒だと毎日続けられそうです！頑張ります💪

    • 1月18日

おすすめのママリまとめ

「体重」に関する質問

「体重」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング