やるべきことがあると心がザワザワしてしまい、明日管理会社に電話するのが苦手です。忙しい主人に頼むのは気が引けます。どうしたら良いでしょうか。
やらないといけないこと（何日にどこどこに電話するとか）があると、それをクリアするまで心がザワザワしてしまいます、、
内容は大したことないのですが、、明日マンションの駐輪場の件で改善してほしいことがあって管理会社に電話するのですが今から動悸が、、
人から見ても、それくらいやれよってなることなので、忙しい主人に頼むのは違うなと思っていて😂
異常ですよね💦なんでこんなに苦手なのかわからなくて、、
- ママリ(3歳3ヶ月, 9歳)
コメント
ママリ
めっちゃくちゃよくわかります！！！！
やってみたらなんて事ない事も
やるまで、ずっと考えてしまうし、そわそわどきどきしているし。
顔が見えないからこそ緊張するというか…すごく億劫になりますよね。
私は、その後の何か小さな楽しみ(好きなもの食べるとか見るとか買うとか)を作って、目標を、電話する事から終わった後の楽しみに設定して、なんとか終えてます😢
頑張ってください！！！💪
はじめてのママリ🔰
普段からあまり、人と接してないとかありませんか？
-
ママリ
専業主婦なので、知らない人と接するのは公園ぐらいです、、
ママ友とはよく遊びますが💦- 1月18日
ママリ
わかります！
やることリストをメモに書いて置いておくと、私は少し落ち着きます💦
-
ママリ
私も書いて冷蔵庫に貼ってます！
見る度動悸します💦笑- 1月18日
まる子
私も小さな事でも、大きな予定に感じるんですが、それを忘れたらやばい！という気持ちと、自分が言う事は事前に予習したい。伝わりにくい事は、コレだけは伝えたいとか、シュミレーションしないと気がすまないです。よく分からない分野だと、難しい事を言われて、騙されないかな？とか、そういう心配も少しあります。
スキルアップと思って、ドキドキしながら、少し楽しんでもいます。
ママリ
そうなんですそうなんです💦
終われば全然大したことなかったなって思うのですが、それまでが苦痛で💦
下の子が公園大好きなので、この電話だけしたら公園行こうね！と自分をかけないといけないように追い詰めて（笑）クリアしてから出かけたりしてます😅
なんなんでしょうねこの感じ💦
ありがとうございます😭