ママリ
友人は歩きまくってたら破水したと言っていました。
私は1人目歩き+💩座りを意識していました。
歩きと言っても少し遠いスーパーに買い物に行くとか、往復1時間のコンビニに行くとかでしたが…
2人目はとりあえず股関節軟らかくしとこうと💩座りをしたりしなかったり…笑
結果は上が39週5日、下が39週4日でした!
はじめてのママリ🔰
初産婦で39w1dで出産しました!
当日の検診で子宮口2センチでしたが、その後いきなり進みました😂
37wのときから1日1万歩、簡単なストレッチ、スクワット、途中から船漕ぎ体操、長時間料理してるときもありました!
あとは毎日赤ちゃんに話しかけてました🤣
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