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⁂k...mama⁂
妊娠・出産

妊娠後、食欲が変化してお腹がすぐ空く。間食で太りたくない。オススメの食べ物はありますか?

妊娠したら1回で食べれる量が凄い減りました(´×ω×`)
でも2時間くらいしたらお腹空きます(´•.̫ • )
間食しちゃおうか迷ってるけど
太ったらやだしなぁ…

オススメの食べ物ありますか?

コメント

普通が幸せ

私はおにぎりを少しずつ食べてます!
全然食べれませんよね。
すぐお腹いっぱいななって苦しくなります。

  • ⁂k...mama⁂

    ⁂k...mama⁂

    やっぱりおにぎりが
    1番良いですかね?笑

    そうなんですよ!
    朝も食パン半分とか…
    お昼も賄い出るんですけど
    ほぼ食べないし…
    前までは残さず食べれたのにー
    って勿体無く感じます(๑Ŏ﹏Ŏ๑)

    • 6月29日
  • 普通が幸せ

    普通が幸せ

    私は悪阻もあっておにぎりはなぜか食べれるので食べてます。
    体重も2kg痩せて体力が落ちてるので頑張ってます。

    • 6月29日
  • ⁂k...mama⁂

    ⁂k...mama⁂

    悪阻ツライですね(๑Ŏ﹏Ŏ๑)

    体力落ちてるの私も凄いわかります(´×ω×`)

    • 6月29日
sooooooo

最初の頃は食べたい時に食べてました( ¨̮ )笑
こんにゃくゼリーとガムをよく食べてました( ¨̮ )

  • ⁂k...mama⁂

    ⁂k...mama⁂

    こんにゃくゼリーですか!
    こんにゃくゼリーがありましたね!

    明日からそれ買おうかなぁ(o´罒`o)♡

    • 6月29日
HALKA

まだ妊娠6週なら気にしなくて大丈夫ですよ。
食べれるものを食べれる時に食べれるだけ。
体重は安定期ごろから管理が始まるので。

こんにゃくゼリーとか
ヨーグルト
スイカ
などを食べてましたよ♪

  • ⁂k...mama⁂

    ⁂k...mama⁂

    そうなんですね!
    あんまり太ると大変だよ
    って姉に脅されて神経質に
    なってますw


    スイカはこれからの時期良いですね💗

    • 6月29日