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まるこ
サプリ・健康

40代半ばにさしかかり体調が悪い日が増えました涙夕方になると重ダルい…

40代半ばにさしかかり
体調が悪い日が増えました涙

夕方になると重ダルい感じと、たまにふらつきがあったり、クラクラしたり。
胃もたれで以前ほど食に興味がなくなりました。
甘い物とか食べたかったのに、今はスルーしてしまいます。


更年期には少し早いような気もしますが、それに向けて体調が変わる時なのでしょうかね。
今日は元気だ！って日があまりなくて、辛いです。
そんなことないですか？
病院行って治るものでもないような気がしますし、対処方法我わからなくて。

コメント

はじめてのママリ🔰

自律神経がかなと思います⊃ ̫ ;💧

  • まるこ

    まるこ

    なるほど。
    自律神経を整えることを意識したら変わりますかね

    • 1時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうそう、昨日とか
    私めまいしました😵‍💫
    今日も仕事休んで😭

    • 1時間前
  • まるこ

    まるこ

    仕事休むぐらいだと本当にしんどいですね。
    自律神経整えて健康に過ごしたいです涙
    お大事にしてください。

    • 23分前

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