妊娠・出産
今妊娠後期でお腹が大きくなってきた影響でお腹が重く感じて疲れやすい…
今妊娠後期でお腹が大きくなってきた影響でお腹が重く感じて疲れやすいです。少し動くだけでも疲れるので、外出をなるべく控え安静にしてますが、それでも重みを感じて疲れます。今使ってる腹帯はしっかり支えてくれる分脇腹から足の付け根あたりを圧迫しているので、家で安静にしているときには却って辛くてつけていません。横になるときや座るときはお腹の下にクッションを置きますが、置き方が悪いのかあまり軽減されません。
家でリラックスしているときでも使える腹帯若しくは腹帯以外にお腹の重さによる疲れを軽減する方法をご存知でしたらぜひ教えてください！
- はじめてのママリ🔰(2歳7ヶ月)
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