妊活中にビタミンDのサプリを摂ることは良くないのでしょうか。医師からは妊活には適さないと言われましたが、やめた方が良いのか悩んでいます。
妊活中に、ビタミンDをサプリで摂るのって良くないんでしょうか。
不妊治療も行なっているクリニックを受診したときお医者さんに、「ビタミンDは脂溶性だから妊活には良くない。そんな情報どこで見たのか？ネットに書いてるのか？」と言われました。。品名や量とかは伝えていないので、ビタミンD摂取自体が良くないような言い方でした。
妊活にいいと思って摂取していたのですが、やめた方がいいのでしょうか。
- はじめてのママリ🔰(妊娠12週目, 生後7ヶ月)
コメント
退会ユーザー
そうなのですか😳
私は医師にビタミンDが足りないからサプリ飲むように言われて飲んでいました！数値にもよるのかもしれませんね🤔
退会ユーザー
私はむしろ先生から飲むように言われましたけどね…💦
先生に言われる前からネットで見て飲むようになりましたし、どうなんですかね？🤔
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退会ユーザー
ちなみに私は数値問題ありません！
- 12月31日
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はじめてのママリ🔰
飲んでも良さそうですよね！ありがとうございます！
- 12月31日
はじめてのママリ🔰
不妊治療で授かりました。
ビタミンDは妊娠に必要な栄養素なので、不足していたため私はサプリで補っていました。
※通っていた病院で検査後、処方されました。
ただ、脂溶性で体に蓄積されるらしいので、過剰摂取は良くないという意味じゃないかなーと思いました。
ビタミンDが不足してるかは血液検査で分かるはずなので、まず検査してもらうのが良いと思います。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
過剰摂取にならないよう、1日の摂取量を超えない程度に調整してたら大丈夫ですよね。けどそれって他の栄養素にも言えることだよなぁ…と思って謎でした。
血液検査したのですが、検査項目にビタミンDはなかったので今度聞いてみます💦- 12月31日
ちか
一般的には妊活ビタミンと言われているくらい、ビタミンDは重要視されてると思います。
どんな妊活サプリにも当たり前に含まれてますし…
「脂溶性だから良くない」というのは、過剰摂取した場合のことを指しているのだと思いますが…
その先生、大丈夫なのか？と不安になりますね😅
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はじめてのママリ🔰
やはりビタミンDは大事ですよね！飲み続けようと思います。
受診のとき高圧的だったしで、ちょっと不安になりました💦- 12月31日
はじめてのママリ🔰
不妊治療の事前問診？のときに言われたので数値はわからなくて、、
けど他の方の意見を見ても摂取しても良さそうなので、飲み続けようと思います！