mamisoha
うちもそんな感じでした。
なので、最近は寝るまでの決まりごとを決めて息子と確認し、暗記させました。
うちの場合はご飯→フルーツ→お風呂→歯磨き→お茶を飲む→トイレ→絵本を選ぶ→布団へgo
毎日布団に入る前に一冊だけ読んで欲しい絵本を選ばせて、その絵本を読んだら、眠くなくても絶対目をつぶって寝る！とゆうのを体に教え込んだ結果、時間で何時までに寝るよとかよりも、布団に入ったらすんなり寝てくれるようになりました。
寝るまでの決まりごとを、親子で決めてみるのおすすめです。
すでにやられていたらごめんなさい。
もうすぐ４才になるのでしたら、この長い針がここに来たら、目をつぶって寝るんだよ、お話も禁止！など、時計は読めなくてもそうやって教えてあげるのも、時計の練習にもなっていいかもです。
海月
ウチも9時に布団にはいって10時過ぎに寝てました。
朝は6時に起きてるんですけどね…
一度保母さんに相談したときに
寝る前の歯磨きは
活性化しちゃうからなるべく歯磨きは
早く終わらせてって
言われましたが…
お風呂上がりのアイスが日課で
出来てません…
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