なーたん
もしかしたらリンパがつまっているのかもですね？
半身浴や足湯などして、あっためてからリンパマッサージをするとスッキリしてくるかもしれませんよ！
足首、膝の裏、太ももの付け根をもみもみしてから流すといいと思います！
が、もうご存知でしたらすみません(>_<)
スクワットされてるなんてすごいですね✨ﾜﾀｼも見習いたいです！！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「スクワット」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント