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最近寝起きバナにからだののびを無意識にしてしまうのですが、それをす…
最近寝起きバナにからだののびを無意識にしてしまうのですが、それをすると必ず量ふくらはぎの裏つります😂😅
対策ありますか？
妊娠中に起きるこむら返り？だと思うのですが、水分不足とか関係あるのですかね？
試しに昼間にやってみても全くつりません😱決まって寝起き、寝てる最中です😱
- はじめてのママリ🔰(妊娠28週目, 6歳)
2mama👼🏻
分かります🤣
私もつりました😂
あしの甲を伸ばさず、指先を上に向けたままのびのびするとつらないです😂
説明下手くそですみません🥹
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