ママリ
食事療法と薬物療法しかないと思います💦
私はとにかく食事療法という名の水分摂取(一日1.5-2.0L)をしていて、120/70台をキープしていました！
ただ、水分を取らないと130-140が平気で出ていました🥲︎
初期は食事で抑えれましたが、後期はどうにもダメで、促進剤打って早めに産みました
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます🙇
食事からまずは変えなきゃですよね🥲水分もたくさんとるように気をつけます🥹💡かなり参考になります、ありがとうございます🥹
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