コメント
miimama♡
お風呂上がりに、
のの字マッサージしてあげるといいですよ😊
便秘でしたら腸をマッサージしてあげるのが一番いいです👌💕
そして、
冷たい飲み物を飲むのは便秘ならなおさらあまり良くないので
冷たいのは少し控えたり、
温かいものを飲むなどしたほうがいいですよ!
miimama♡
お風呂上がりに、
のの字マッサージしてあげるといいですよ😊
便秘でしたら腸をマッサージしてあげるのが一番いいです👌💕
そして、
冷たい飲み物を飲むのは便秘ならなおさらあまり良くないので
冷たいのは少し控えたり、
温かいものを飲むなどしたほうがいいですよ!
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小糸
早速有り難うございます❗やっぱりマッサージいいですよね~調子良くなるまでのの字続けます❗
暑くて飲みにくいけど、冷やしたものも控えます☺頑張ります❗