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ココロ・悩み

朝起きるの苦手なママさんいつも余裕もって起きられる工夫とかされてた…

朝起きるの苦手なママさん
いつも余裕もって起きられる工夫とか
されてたりしますか?

恥ずかしながらほんとによく二度寝してしまいます...
自己嫌悪

コメント

3児ママ

娘に学校だから起きてと起こされます笑

  • 🐶

    🐶

    娘さん自分で起きられるんですね!
    すごいですね😮

    • 1時間前
  • 3児ママ

    3児ママ

    娘はアラームなったらパッと起きます笑

    • 1時間前
  • 🐶

    🐶

    羨ましいです😭
    ほんとに母として起きられないことへの
    自己嫌悪がやばくて💦
    娘連れてってクラスで1番遅い送迎だったりしたら気になって💦

    • 1時間前
ママリ

起きたら◯◯する!と決めて起きるですかね。
自分時間ってやつで、決めてしばらく早起きだったのですが子供がまあ〜早起きで5:30とかのときもあって😅
それでモチベーション下がって今は家族で一番遅いです🤣


早起きして時は睡眠アプリで眠りが浅いときにアラームなるようにしていました!
あとは気合ですね〜🤣

  • 🐶

    🐶

    眠りが浅い時にアラーム!
    やってみようと思います!

    ほんと幼稚園の先生にいつも遅いと思われてないかそんなことが気になって余計に自己嫌悪なってしまいます💦

    気合いもっといれます!😭💦

    • 1時間前