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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

仕事で適応障害になり退職しました。ですが、家庭環境からも症状来てい…

仕事で適応障害になり退職しました。

ですが、家庭環境からも症状来ているような気がしてます。
旦那の口調がいつも強いです。私は強く感じます。
私が家庭の中で頼まれたことやしないといけないことを忘れていたりすると強く言われ、萎縮して謝るしかないです。もちろん忘れた私が悪いのですがそんなことでそこまで言わないでいいよねと内心思いモヤモヤしています。
旦那は営業職してるので口は上手いので私が何か言ったところで正論で返されますし、言ったところで意味ないと思い溜め込んでいます。口調が強いので言うなら言うで優しく言ってとは言ってますが、これ以上優しく言えない、優しく言っても私に響かないから意味がないというようなことを言われます。
私は強く言われたりすることが苦手で、言われた内容よりも強く言われたという事実を感じとってしまい内容もうまく入ってきません🥲恐らく発達障害もあると思うので、今後検査予定です。

最近、離婚の文字もチラつくようになりました💦
ですがお金ないのですぐには無理です。

私はどうすればいいでしょうか?
朝も強く言われ、泣いてしまいました🥲

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