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妊娠・出産

最近食べたら吐きたくなります。お腹にご飯が入っている感覚がしんどく…

最近食べたら吐きたくなります。
お腹にご飯が入っている感覚がしんどくて自分で吐こうとします。
ですが最近上手く吐けません。
吐きたいです。
吐かない方がいいのはわかっています。
同じような方どうやってはいていますか？

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