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リカちゃん
家事・料理

年少から年長のお子さんの朝ごはんの量や栄養バランスについて教えてください。

年少さんから年長さんのお子さん、朝ごはんはどのくらいの量を食べてますか?また、栄養バランスとかどんなかんじでしょうか?🥹

時間がなくてなかなかバランスまでは考えられなくて😱
年中娘、今朝のご飯は
焼きおにぎり(一応手作り)
りんご
R1ヨーグルト です。

焼きおにぎりの代わりに納豆ご飯
りんごの代わりにミカンのときもあります。

コメント

Pipi

栄養バランス…?🤷‍♀️(笑)
朝はとりあえず食べればOKにしてます😂

最初はブームなのでパン屋さんの塩パンばかりです(笑)
あとヤクルト!😂😂

ヤクルトはほぼ毎日で、
あとはその時によって、シリアルか、おにぎりか…です😂

  • リカちゃん

    リカちゃん

    良かったです!😂👏 友人が朝ごはんめっちゃ丁寧に作ってたので周りはどうなのか気になって質問してみました🥹👏
    食べればオッケーですよね!

    うちもR1ドリンク飲んでれば何とかなる!と思ってます😂

    • 12月10日
はじめてのママリ🔰

栄養バランスなんて考えてません!笑
ふりかけご飯だけとかバナナだけとか肉まんだけとかです🤣

朝から栄養バランス考えれないです😂
保育園で栄養バランスのいいご飯食べてるし大丈夫🙆‍♀️って思ってます😂

  • リカちゃん

    リカちゃん

    確かに、給食それなりに食べてれば大丈夫ですね😍✨

    ですよね!朝から無理ですよね😂👏
    良かったですー!丁寧に作る人多いのかな?と思って質問しました!

    肉まんとか喜びそうですね😍👏

    • 12月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    肉まんはお肉も筍も入ってるのでもうそれだけで🙆‍♀️です🤣

    • 12月10日
  • リカちゃん

    リカちゃん

    確かに栄養とれますね😂👏

    • 12月12日
ママリ

すごいですー!!
うちの子はご飯派で朝から
肉とか行けちゃう子なので
昨晩の残りプラスご飯とか、、
海苔ご飯の日だけの日もあったり
とりあえず給食まで持ってくれれば👌‪笑

  • リカちゃん

    リカちゃん

    そうですね!給食までもってれたらオッケーですね🥹👏

    • 12月12日
はじめてのままり

食べてくれればそれで!なので
食パン
牛乳
です😂😂😂😂

食パンに塗るジャムは本人が選んでいて、
本人の気分でバナナやりんごを出す程度です😂

  • リカちゃん

    リカちゃん

    そうですよね!食べてくれさえすれば良いですよね😍✨
    深く考えないことにします!

    • 12月12日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    保育園(幼稚園)の給食で栄養のあるものは食べてきてる!!!!ので、家では食べなくてもいいやって思うようにしてます

    小学生の子もいますが、同じように考えてます!🤣😂

    • 12月12日
  • リカちゃん

    リカちゃん

    給食がちゃんとしてるところなら気にしなくて良さそうですね😍✨

    • 12月12日