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4歳7ヶ月年少男の子です。夜中に起きて親を探しに来ることがあり困って…

4歳7ヶ月年少男の子です。
夜中に起きて親を探しに来ることがあり困っているので、1人で寝る練習をしてほしいです。
でも、自分から1人で寝ると言うまでは一緒に寝てあげるべきか、今からすこしずつ1人寝の練習をすべきかどっちが良いかアドバイスが欲しいです！

甘えん坊な子で、暗いところで1人は怖いらしいです。
1人寝をの練習を進めていく場合、どんな段階を踏めばいいですか？
今はパパと2人でダブルベットで寝ています！

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