子育て・グッズ
生後11ヶ月の子どもが食べムラがあり、最近食欲が増してきたため、離乳食の量や内容をどのように増やせば良いか相談したいです。今日のメニューを参考に、他の方はどのように食事を与えているのか教えてください。
生後11ヶ月、離乳食についてです。
食べムラありますが、今全量で150-200食べます。
少食だったのですが、最近もう少し食べそうだと思う時が増えてきたのですが、何をどのくらい増やしていけばいいでしょうか？
今日のメニューは
朝
パンケーキ30、さつまいもコーンスープ60、かぼちゃ豆腐50、果物とヨーグルト30、バナナ少し
昼
お粥（3倍）100、野菜40、味噌汁30、豆腐ハンバーグ30、苺20
ミルクはおやつと寝る前だけです。
お粥は軟飯にしたら嫌がったので、少しずつご飯に寄せて行ってます。
皆さん何をどれくらいあげてますか？
私の性格上、アバウトにあげるということができなくて😅
- はじめてのママリ🔰(1歳1ヶ月)
コメント
👩
私はタンパク質は多すぎるとよくないと思っているのでお野菜で量増やしてます！
娘は10ヶ月ですが
お米は大人と同じものを90
主菜50
おやき、野菜スティック、果物などを30
ヨーグルト30
あげています！
何かとタンパク質入れがちなので作る時にタンパク質系は少なめ、ほぼお野菜で作ってます！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
タンパク質多めなので、全体的に見直してみます🤔