ココロ・悩み
なぜ毎日ガミガミ怒ってしまうんでしょう😭優しいお母さんになりたくて、…
なぜ毎日ガミガミ怒ってしまうんでしょう😭
優しいお母さんになりたくて、漢方薬飲んでみたり、アンガーマネジメントの本を読んだり、今はピルを飲んでホルモンバランスを整えているところですが、相変わらず怒ってます。
今朝もご飯をダラダラ食べて、着替えがなかなか進まない長女にブチギレてしまいました。
仕事の都合で朝早くから夜遅くまで保育園に預けっぱなしなので朝くらいは優しく笑顔で送り出したいのに、わたしもイライラしてしまい冷たくあたってしまいました。
最後に怒りすぎてごめんねってハグしました。娘はそうするといつもいいよって許してくれるけど、実際はそんなんでチャラになりませんよね。蓄積されてストレスに感じたりしてるのかなーと後から自己嫌悪がすごいです。
仕事頑張りたいけど、そのことがチラついて集中できなくなります😭同じような方いますか？
批判はご遠慮ください。
- はじめてのママリ🔰(2歳8ヶ月, 5歳3ヶ月)
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