夫の激務と子供のトラブルで疲れています。家事や仕事の合間に休む時間がなく、体調も崩れがちです。どう対処すれば良いでしょうか。
夫が激務で私も疲れてきました〜
9月半ばごろからどんどん忙しくなり、これまでは20時〜遅くとも21時ごろには帰宅していたのに、22時や23時近くなるようになりました💦
専業主婦なので、私も疲れていてもそれまで待って夕飯の準備や片付けをしなくてはいけないし
朝は5時半に起きて夫のお弁当、子供の準備
夫をギリギリまで寝かせて起こして…とバタバタです
土日は子供を連れて外に出て夫を休ませるか
休日出勤でそもそもいなかったり
いま発達障害がある息子に色々トラブルがあり、学校と日々相談を繰り返しているところで、私もメンタルぐったりなのですが、そう言う話もまともにできないのがきつくて
ストレスでカンジタとか肋間神経痛とか体調不良を繰り返してます
夫が単身赴任でいないときもあったけど、あの時の方がぜんぜん楽だったな〜とか…
日中は家事や学校の用事、在宅ワークなどをしてるのですが、それらがなく1人時間があっても息子のことが気になったりうまく休めてないのがよくない気がします
時間はあるのにうまく休めず…
こういうのどうしたらいいですかね🥲
- ママリ
はじめてのママリ🔰
わかります！
うちもママリさんの旦那さんほどではないですが、忙しくなって負担が増えました。
うちは夜遅い時は外食してきてもらってますよ(外食というか社食)
家で食べる時はチンして食べてもらってお皿は桶に入れてる水につけといてもらって朝洗うでもいいと思います。
お弁当は夜のうちに詰めてしまってもいいと思います、
話し相手や相談が夫とできない場合はチャットGPTに相談しまくってます
にゃこれん
夕飯はお皿によそったものを冷蔵庫に入れておき、旦那さんがチンして食べる、そのあと旦那さんがお皿を洗うようにしたり、お弁当は中止して、1回1000円以内の外食にして、朝はあと1時間多く寝るとかは無理そうですか？
旦那さん、多忙かもしれないけど、土日までお休みもらえたら、もはや独身みたいに楽そうだなーって思ってしまいます💦
何か手を抜くのは難しいかな😓
はじめてのママリ🔰
うちの旦那も帰宅が23時ごろです😓
私もフルタイムで働いていて、帰宅したら家事や子供3人分の宿題見たり翌日の準備と多忙なので、散らかしたまま寝てます😂
帰宅した旦那が皿洗いや洗濯乾燥まわしといてくれます☺️
家事も旦那の協力がないとしんどいですね。
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