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みー
ココロ・悩み

全てが嫌になる時ってありますよね夫は平日勤務のサラリーマンですが、…

全てが嫌になる時ってありますよね

夫は平日勤務のサラリーマンですが、土日も自分の趣味などで基本的にいないことが多くほぼ1週間ワンオペはざらです。

最近娘もイヤイヤ期なのか言うこともあまり聞かず、弟が自分のおもちゃで遊んでいると大声で怒ったりします。
普段は流せることなんですが、日々にストレスが蓄積されていて急に糸が切れたように崩れる時があります。
そんな時に悪さとかをされると怒鳴ってしまったり、大人げもなく冷たくあしらったりしてしまいます。2歳児にそんなことをするのはダメだとわかっていてもしてしまうそんな自分にも嫌悪感さえ出てきます。
落ち着いた後で思い返すと、こんな小さい子に本当に申し訳ないことをしてしまった、母親失格だなと沈んでしまいます。

私はどうしたらいいんでしょうか

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