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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

臨月の妊婦ですが、寝ていると腰が痛く、特に朝起きる時が辛いです。皆さんはどのように対処されていますか。

まもなく臨月の妊婦です。
寝ていると腰が痛いので、抱き枕を買いましたがあまり意味がなく，起きるとやはり痛みを感じます…(T_T)

特に、朝起き上がる時が辛いです。
みなさんどのように対処されてますか？

コメント

ママリ

腰痛いですよね…
わたしも元々腰痛持ちで妊娠してから悪化して今もまだ腰が辛いです😭
妊娠中も使える骨盤ベルトをつかったり、妊婦整体に行ったりして、痛みを和らげてました…

  • ママリ

    ママリ

    普通の整体は知識無いので、妊婦整体とネットで調べたら出てくるかと!⭕️

    • 11月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！整体行っても良いんですね👀！

    • 11月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    妊婦用整体があるんですね✨調べてみます！

    • 11月19日

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