座骨神経痛の痛みがひどく、動くのも困難です。産婦人科では骨盤ベルトを勧められ、ストレッチも試しています。おすすめの対策や商品があれば教えてください。
座骨神経痛？が酷く少し動くだけで悲鳴が勝手に上がるくらい痛みがあります。
左側だけなのですが産婦人科で相談しても仕方ないことだからベルトとかするしかないと言われて、寝る以外は骨盤ベルトかトコちゃんベルトつけています。
YouTubeでストレッチなども調べて行っています。
何かおすすめの商品や対策、対処法などありましたら教えて欲しいです。
ほんとに痛くて眠るのも大変で歩くのも一歩一歩痛くて仕方ないです、、、
- はじめてのママリ🔰(妊娠37週目)
コメント
めち
わたしは、同じくベルトするか、できるだけ動かず、またはゆっくーーーり動いて出産まで耐えました。
妊娠中から、整骨院など通う人もいますよ。そのまま産後の骨盤矯正にも通えますし…
辛いですよね😣お大事に…
ママリ
私も臨月は左の坐骨神経痛に悩まされました。突然ビキン！ときて本当に声が出ますよね...😭
同じように骨盤ベルト(ピジョンの履くタイプでした)して、痛くなる動作はゆーっくりするしかありませんでした。ストレッチも色々と試しましたが、結局産むまで改善することはありませんでした...
出産後は良くなると思うので、あと少しどうかお大事になさってください。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
やはりそうですよね...
気合い入れて付き合っていくしかなさそうですね😭
皆さんも乗り越えていることだと思い頑張ろうと思います！！- 11月14日
はじめてのママリ🔰
お気持ち分かります！！私も1人目妊娠中ガチで泣いてました😂
私は妊娠中にできる鍼でほぼ完治しました！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
鍼治療なんてあるのですね...近くにないか早速探してみます😭ありがとうございます！！- 11月22日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！ベルトはどちらのを使われていましたか？トコちゃんは動いた瞬間ズレるのでピジョンの骨盤ベルト付きパンツで過ごしています...
めち
犬印かなんかの、産前産後どっちも使えるやつでやってました！ベルトタイプです！やっぱりパンツタイプよりは支えられてる感があるかな…🤔
はじめてのママリ🔰
犬印！チェックしてみます。