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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

座骨神経痛?が酷く少し動くだけで悲鳴が勝手に上がるくらい痛みがありま…

座骨神経痛?が酷く少し動くだけで悲鳴が勝手に上がるくらい痛みがあります。
左側だけなのですが産婦人科で相談しても仕方ないことだからベルトとかするしかないと言われて、寝る以外は骨盤ベルトかトコちゃんベルトつけています。
YouTubeでストレッチなども調べて行っています。

何かおすすめの商品や対策、対処法などありましたら教えて欲しいです。
ほんとに痛くて眠るのも大変で歩くのも一歩一歩痛くて仕方ないです、、、

コメント

めち

わたしは、同じくベルトするか、できるだけ動かず、またはゆっくーーーり動いて出産まで耐えました。

妊娠中から、整骨院など通う人もいますよ。そのまま産後の骨盤矯正にも通えますし…
辛いですよね😣お大事に…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!ベルトはどちらのを使われていましたか?トコちゃんは動いた瞬間ズレるのでピジョンの骨盤ベルト付きパンツで過ごしています...

    • 57分前
ママリ

私も臨月は左の坐骨神経痛に悩まされました。突然ビキン!ときて本当に声が出ますよね...😭
同じように骨盤ベルト(ピジョンの履くタイプでした)して、痛くなる動作はゆーっくりするしかありませんでした。ストレッチも色々と試しましたが、結局産むまで改善することはありませんでした...
出産後は良くなると思うので、あと少しどうかお大事になさってください。