ココロ・悩み
不安で?目が覚めて寝れなくなっちゃいました大丈夫かな?って過去の後悔…
不安で？目が覚めて寝れなくなっちゃいました
大丈夫かな？って過去の後悔、未来の不安ばかりです
改善策ありますか？
- はじめてのママリ🔰
初めてのママリ
改善はできないですが、寝るしかないです。寝れないなら湯船にざぶーんです！！
私も時々あります。
未来も過去も不安，後悔は消えないので
気を紛らわせるしかないです。
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