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はじめてのママリ
ココロ・悩み

旦那さんがうつ病の方いますか?夫がそうなんですけど（おそらく半年前く…

旦那さんがうつ病の方いますか？

夫がそうなんですけど（おそらく半年前くらいから）、もうすでに私がしんどいです。
一番頼りたい人に頼れないの辛い。
これからずっとこんな感じなんですかね…？

どうしたらいいんですかね？
簡単に解決できる問題じゃないですよね

コメント

ママり

うつ病になってしまった原因はわかってますか？
例えば仕事なら、職場を変えたらよくなりますよ😌

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    仕事と家庭って言われました。
    同業他社ですが、1回仕事は変えてます。
    違う職種に転職するのは怖くてできないらしいです。

    家庭については、本人曰く、
    妻はちゃんとできてるのに、自分はちゃんと対応できなくて、不出来な親であることを突きつけられるのことです…🫠

    • 3時間前
  • ママり

    ママり

    完璧を求めすぎてるんですね💦

    子育てに関しては、子供の成長と共に解決していくような気がします。
    仕事に関しては、工場のような流れ作業などが向いてそうですね！
    自分の考えを求められ、結果も出さないといけない系は負担ですね！
    それでも職場環境がよければ、こういう仕事も負担にならずにできるとは思います。

    本来、本人が抱え込みすぎないことが一番なんですが、、、
    職場は仕事内容が負担なんでしょうか？
    同僚からなにかストレスを感じていることがあるなら、それですし…

    • 2時間前
はるまる

夫が鬱じゃなくて躁鬱ですが…

支える方もしんどいですよね😭
原因から遠ざけるしかないですが、お仕事は休ませれていますか？

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