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5ヶ月男の子です。小さい頃からセルフねんねで寝ているのですが、夜寝た…

5ヶ月男の子です。
小さい頃からセルフねんねで寝ているのですが、夜寝たあと30分以内に起きることが多くて
トントンしたら寝るかそれでも寝なかったらおっぱいをあげるのですが、それを3回くらい繰り返してようやく長く寝てくれます。
すぐ起きないようにするにはどうしたらいいでしょうか？

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