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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠8ヶ月です。夜中に突然こむら返りが起き、今も歩くとピキピキ痛いで…

妊娠8ヶ月です。夜中に突然こむら返りが起き、今も歩くとピキピキ痛いです🫩

こんなに突然起こるんですね🥹

コメント

はじめてのママリ🔰

妊娠中よくなってました!ママリさんと同じで突然起きてました🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!! 
    噂には聞いてましたが、不意打ちですし痛いですよね🤣

    飛び起きました💦笑

    • 5時間前
リアプリ

妊娠したら、よくありました。
でも、妊娠前より水分を摂取して、ネーチャーメイドの鉄も取ったら、ほとんど起きなくなりました。
ねる前に足首をまわしたり、脚のストレッチをすると良かったです😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    皆さんやはりあるんですね💦


    貧血でふらふらしていた時期もあったので鉄不足、そして水分不足もありそうです🥹
    ストレッチやってみます!!

    ありがとうございます🙇‍♀️✨️

    • 2時間前