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みやこ
ココロ・悩み

小学4年、陸上入部1年目の息子について。長距離は苦手意識が強く自信が…

小学4年、陸上入部1年目の息子について。
長距離は苦手意識が強く自信がありません。
学校の授業で持久走大会の試走があったものの参加もせず。いわゆるサボり。理由を聞いたらいつも長距離はビリになるからと泣きながら返答。
何とか自信をつけてあげたい。このままじゃ終われないと思い、持久走大会まで残り1週間ですが、夕方一緒に走る練習を約束しました。
そこで皆さんにアドバイス貰いたいのですが走ってる最中どんな声かけがいいと思いますか?
よろしくお願いします🙇‍♀️⤵️

コメント

ママリ

陸上で長距離はやってますか?
私自身が小学生の時陸上入ってましたが長距離は苦手で。
うちの上の子も陸上の少年団に入らせたいのですがやる気なしで。
苦手意識があるのに無理にやらせても余計に嫌になるような気もします💦

  • みやこ

    みやこ

    ありがとうございます。退部もかんがえましたが、やるだけやってそれでもダメなら辞めようとおもったりします。
    下手に辞めるとコンプレックスになりかねないと考えてます。

    • 8時間前
  • ママリ

    ママリ

    長距離の走り方と短距離の走り方は違うので嫌というかバテてしまうのかもですね。

    • 8時間前
  • みやこ

    みやこ

    そうなんですか⁉️無知でお恥ずかしい😳

    部活は週2回、1時間だけなのですがバテる程でしょうか。。。

    • 8時間前
  • ママリ

    ママリ

    長距離ってどれくらいの距離走ってるんでしょうか?

    • 8時間前
  • みやこ

    みやこ

    最高で1キロです。

    • 7時間前
  • ママリ

    ママリ

    1キロですか✨
    うちは夫がマラソンやるので夫に預けて走らせますがやはりなだめてなだめて同じペースで走ってると聞きました✨

    • 7時間前
はじめてのママリ🔰

どのくらいの距離走りますか?
距離にもよりますが
同じリズムで走れてるねーとかですかね?
後〇〇mでゴールだよ!とか。

  • みやこ

    みやこ

    ありがとうございます😊
    長距離ですと最高で1キロ走ります。

    そうですね💡
    あと少しでゴール🚩🙌🚩!
    目標があると頑張れますよね👍ナイスです👊😃💕

    • 1時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    1kmなら、長距離ではないので
    3kmとかと違って、最初から
    全速力なんですよねー😔
    ラスト100m辺りで
    もう一回、ギアの切り替えが
    出来るといいですね‼️

    • 37分前