ココロ・悩み
今妊娠5ヶ月初マタです。情緒不安定すぎてどうしていいか分からないです…
今妊娠5ヶ月初マタです。
情緒不安定すぎてどうしていいか分からないです。妊娠するとこんなに情緒不安定になるもんなんですか、、？
すぐイライラしちゃうし、いつもは泣かないところで泣いてしまったり、、、
イライラしたら旦那に当たったり、ペットの犬にも悪いことしてないのに怒っちゃうし、このイライラどうすればいいか分からないです。
離れてる実家に帰るべきなのか迷ってます。
実家は近くじゃないのですぐ帰れる距離では無いです。
ベテランの方々は自分の情緒不安定な部分どうしてましたか？？
- はじめてのママリ🔰(妊娠15週目)
はじめてのママリ🔰
私も不安定で旦那がやらかす度にあたり散らかしたり、あまりにもつらい時は実家に帰ったりしてました😭
実家が安心できる場所なのでしたら思い切って帰るのありだと思います。
私はひとりでいると余計に考え込んでしまい、負のループだったので帰って正解でした☺️
帰るまでではないかなって時は友達やママリで愚痴ってました！
とにかく人に聞いてもらう、泣きたいだけ泣いて少しでも発散するようにしてました。
はじめてのママリ🔰
私は産後5年も経ちますが、いまだに情緒不安定になります😂
実家に帰って落ち着きそうなら全然帰ってもいいと思います！
あとはママリでどんな些細なことでもいいのでどんどん吐き出しちゃいましょう！
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