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9カ月の赤ちゃんの昼寝についてです。お昼ごはんを12時にあげたいけど、起きてる時間が長くなるか悩んでいます。お昼寝が1回に変わるタイミングについて教えてください。
昼寝についてです。
もうすぐ9カ月の子です。
午前中は起きている時間が長くなり、11:30から13時前まで。夕方16:00～17:00くらいまでです。夜は20時に寝かしつけ始めます。寝るのは21時前です。
あと1カ月くらいしたら、お昼ごはんを12時にあげたいと思っているのですが、自然と起きてる時間は長くなるのでしょうか？？今は13時に授乳です。
眠いのに寝かせないのは、可哀想だけど、生活リズム整えたいし。と悩んでいます。
お昼寝2回から1回に変わるときってどんな感じだったか教えてほしいです！よろしくお願いします。
- まいまい
コメント
退会ユーザー
保育士です。
午前寝が長いように思います😰
午前寝の時間をだんだん短くして、お昼御飯の後昼寝をして、夜ゆっくり寝た方が生活リズムも整うのかなぁと思います😌
同じくらいの月齢のこがクラスにいますが午前寝が10時代に20～30分、給食11時20分頃から、午睡13時前後から15時過ぎまでで過ごしてます😊
参考までに(*´ω｀*)
まいまい
午前中、寝すぎなんですね！！今日から起こしてみます！お昼も早めが良さそうですね！とても参考になりました(*´∇｀*)
ありがとうございました(*≧∀≦*)