明日のライブに行く予定ですが、腰痛が悪化して不安です。友達には伝えましたが、どうすれば良いでしょうか。
相談です😢
数ヶ月前から友達と約束してたライブが明日あります。
ですが私が元々腰痛持ち(分離症、滑り症)で、ここ2.3年は症状が落ち着いてました。
しかし、昨日から激痛で足の痺れ、座っていても立っていても腰が痛くて息子の育児もしんどいぐらいです。
明日のライブに一緒に行く友達には、一応腰のことは伝えましたが、今更断れませんよね…
行くつもりですが、本当に痛くて歩けるか、、、
ましてや、ライブ中も座ってるつもりですが移動は大丈夫かな…と不安です。
皆さんならどうされますか、、、
もう最悪、朝起きて本当にやばそうなら、お金は払って1人で行ってもらおうかなと思ってるのですが失礼ですよね😭
私は1人でもライブに参戦できる派ですが、人によってはしんどいよな…とかいろいろ考えてしまいます。
- は🔰(1歳0ヶ月)
コメント
ゆう
整骨院の先生をしております。
キツイですね、、、
ライブの時間によりますが、
朝イチ整形外科で、ブロック注射💉やってもらって参戦もありです。
その後がヤバそうですが、、｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
骨盤ベルトはお持ちですか？
はじめてのママリ🔰
体調のことなので失礼にはならないと思いますが、きっと質問者さんも楽しみにしてたライブだと思うので行きたいですよね🥲
歩けないくらいだったら私なら泣く泣くあきらめますが、ギリギリ行けそうなら無理しちゃうかもです。
日曜は病院お休みだと思うので、ライブが夜なら日曜やってる整骨院受診してから行くとか。。
私も一人で参戦できる派で、友達が体調不良のときに代わりに友達の友達（知らない人）の隣で参戦したこともあります。
チケットが電子チケットだったら、お友達に体調のことを話して、そのお友達の他の友達とかご家族とかで行ける人いないか聞いてみるのもありかもです。
でも行きたいですよね〜😭
お大事になさってください！
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は🔰
そうですよね…私もギリギリまで迷ってしまいそうで😭💦
動けるなら行ってしまおうって思いもありつつ、本当に動けなくなったらやばいな…とも思って😭
そうですよね！最悪探してみるのもありですよね😭💦
ありがとうございます😢- 10月26日
はじめてのママリ🔰
私はいいけど、人によっては仕方ないけどドタキャンで1人参戦しんどいと思う人もいますよね😣
ただ、書かれてる状態なら行けないと断るのがいいと思います。
最悪動けなくなってしまいそうですし。
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は🔰
そうなんですよね…人によってはしんどいよなと思うと😢
そうなんですよね…
行った先で動けなくなったらどうしようとも思うし😔
悩みますね…- 10月26日
-
はじめてのママリ🔰
断りづらいとか色々と気になるとは思いますが、それでもご自身が行くのは厳しいと思うなら無理しないでやめておいた方がいいと思います😌
友達が無理して体調崩して横でしんどそうにしてたらそれはそれで気を使うし楽しめないかもしれませんし。- 10月26日
は🔰
なんと😭！先生なんですね😭💡
その手がありましたね😭
ただ、明日が日曜なのでやってるところを探さないとですね😢
骨盤ベルト持ってるのですが、職場に置きっぱなしで😭今、育休中なので😭
ゆう
わぁ、、確かに日曜の整形外科は
ほぼ無いですよね、、
ロキソニンはありますか？？
病院処方の60mgであれば
２錠まで1度に飲めます。
他の痛み止めよりは、炎症そのものを鎮める効果があるので、
バファリン、イヴなどよりは
ロキソニンがいいです。
骨盤ベルトは必ずあった方が良いです😭
スポーツ店とかだと結構高いので
もし近くに整骨院などあるようでしたら朝イチ電話してみて下さい。
まぁ、日曜日なのがそれまたネックですが、、整形外科よりならまだ
やってるとこがあるかも、、です。
整骨院でも骨盤ベルト扱ってるとこが多いです。
は🔰
ロキソニン持ってないんです😭
ですが、前に腰の痛みで貰ったジクロフェナク？とプラガバリンがそれぞれ2錠だけ残ってて😭
それ飲もうかなと今迷ってるところです…
整骨院にも骨盤ベルト売ってるのですね😭🙏
詳しく教えてくださり、ありがとうございます😭
ゆう
あ、それが有れば💊飲んだ方が良いかと思います。
が、痛み止めは所詮
一時しのぎですので必ず無理をした代償はきます😭
悩ましいですね、、、
1番コワイのは、ライブ中に
ギックリ腰で動けなくなることです、、、😭と、考えると
やはり断念せざるを得ないのかなぁーと、、、
まず朝の状態で、、、ですね😣
そこからの判断になるかと。
寒くなってきてますが、
アイシングしてみて下さい。
は🔰
飲むことにします😭🙏
そうですよね…
行った先で動けなくなったらどうしようと考えてしまいます😱
とりあえず朝起きてから
今日と同じくらいもしくは、悪くなってたら断念します😭
温めた方が良いのかと思ってカイロ貼ってました😭😱
冷やします、、、、
いろいろとアドバイスしていただき、
ありがとうございます😭
心強くて助かります😭
ゆう
痛みがある＝炎症中です。
温めて血行が良くなると痛みが感じやすくなります😭
冷やすと炎症が弱まると同時に
感覚が麻痺して痛みが感じにくくなります。
もし参加した場合、
明日は、がっつりアイシングして下さい！疲れて湯船にゆっくり、、、って気分になるかもですが、シャワーでサッとすませて下さい😣
少しでも良い結果になることを
祈ってます🕊️