はじめてのママリ
一度乳腺炎になり泣くほど辛かったのでそうならないように早め早めの対処を心掛けています💦
あくまで私はなのですが
とにかく水分をよく摂る、葛根湯を飲む、痛い部分を押さえながら圧抜きする、痛い方から飲んでもらうです!
それでも痛くて辛い時はできる限り冷やすようにしています!保冷剤をずっとあてておくのが物理的に難しい時は冷えピタを貼ったりしました!
搾乳機より手で搾るほうが色んな角度からお乳を出せるので良いと聞きました☺️
はじめてのママリ
一度乳腺炎になり泣くほど辛かったのでそうならないように早め早めの対処を心掛けています💦
あくまで私はなのですが
とにかく水分をよく摂る、葛根湯を飲む、痛い部分を押さえながら圧抜きする、痛い方から飲んでもらうです!
それでも痛くて辛い時はできる限り冷やすようにしています!保冷剤をずっとあてておくのが物理的に難しい時は冷えピタを貼ったりしました!
搾乳機より手で搾るほうが色んな角度からお乳を出せるので良いと聞きました☺️
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