はじめてのママリ🔰
いやいや8日なんてまだまだですよ😂
必須の産後休8週間経ったって回復なんてしません。
回復してるように″見える″だけですよ
はじめてのママリ
8日なんて回復してる人ほぼいないと思いますよ💦
はじめてのママリ🔰
皆さんがおっしゃる通りです。
私は回復まで4ヶ月かかりました😇
まずは、安静にして、栄養あるもの沢山食べて体力をつけてください！
もし、母乳育児をされたいのであれば、
和食中心の栄養あるご飯は必須です！
フードデリバリー、ヨシケイだとか和民だとかOisixなど色々利用してみてください◎
体は動かさなくて大丈夫！
寝不足の日々も続くかと思いますので、
休める時はしっかり、休みましょう！
ぶぅ
1人目産後はめちゃめちゃ元気でした！
2人目産後はしんどかったです。
2人育児の大変さを痛感してます
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