雑談・つぶやき
夏に体調不良で結構体重落ちたから少し増やした方が良いと言われたけど…
夏に体調不良で結構体重落ちたから
少し増やした方が良いと言われたけど
順調にプラスになりそうな予感🤣🙌
健康的に痩せたんじゃないから
筋肉も落ちてしまってるし
そこに脂肪だけがやって来て
もう見た目がブヨブヨ( ˙³˙ )🫶
昨日夫に
戻る＝太る＝脂肪のみ。笑
って言われてゾッとしたやん🤣🙌
筋力も無い体に脂肪が乗っかって
そりゃ体しんどいと思うから
少しずつ運動して体力取り戻して!!
無理せずな!!
ってめっちゃ励ましてくれたけど
その言い方凄い複雑やん🤣👏
- arare 𖠋𐀪 🥺
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