ココロ・悩み
疲れすぎ、しょっぱすぎるもの、などでお股がムズムズし痒くなる方いま…
疲れすぎ、しょっぱすぎるもの、などでお股がムズムズし痒くなる方いませんか、、辛い、、
産婦人科には何度もいっても何もありません。
薬もないしずっと辛くて、、
疲れすぎてるのかな疲れとるってどうするの、、
- はじめてのママリ🔰
いくみ
お風呂で浴槽には浸かってますか？
半身浴ではなく、せめて首まで浸かってじんわりと汗をかくまで浸かると、全身に水圧がかかって身体は温まるし疲れもとれやすくなりますよ。
できれば、ぬるめではなくて少し熱めの温度にするともっと良いと思います。
そして、出る時に、身体に水をかけてから出るとすっきりしやすいと思います😊(*^^*)
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